Tus derechos durante el embarazo según la legislación de California
California añade varias medidas de protección a la legislación federal, y las disposiciones estatales son casi siempre más estrictas. A continuación te explicamos la situación en un lenguaje sencillo.
FEHA: la discriminación por embarazo es discriminación por razón de sexo
California's Fair Employment and Housing Act (FEHA) prohibits discrimination and harassment based on pregnancy, childbirth, breastfeeding, and related medical conditions, all of which fall within FEHA's definition of "sex." FEHA covers employers with 5 or more employees, far below the 15-employee threshold of federal law, and its damages are not capped. Federal law adds the Pregnancy Discrimination Act and, since 2023, the Pregnant Workers Fairness Act (PWFA), which requires accommodations nationwide. Our pregnancy discrimination page covers demotions, terminations, and hiring bias in depth.
Adaptaciones razonables por embarazo
Employers must reasonably accommodate conditions related to pregnancy and childbirth: more frequent breaks, seating, modified duties, a temporary transfer to less strenuous or hazardous work, schedule adjustments, and time off for medical appointments. They must also engage in a good-faith interactive process rather than dismissing requests out of hand, the same duty explained on our disability and leave rights pages.
Baja por embarazo: hasta 4 meses
If pregnancy, childbirth, or a related condition (severe morning sickness, bed rest, preeclampsia, gestational diabetes, recovery from delivery, postpartum depression, miscarriage recovery) leaves you unable to work, California's Pregnancy Disability Leave (PDL) law provides up to 4 months of job-protected leave. PDL applies to employers with 5 or more employees and has no length-of-service requirement: you are covered from your first day on the job. Your group health benefits continue during PDL, and your employer must reinstate you when it ends. Full details on our pregnancy disability leave page.
Permiso para estrechar los lazos con el bebé, además del permiso por maternidad
El PDL es independiente y se suma al permiso para crear vínculos afectivos previsto en la Ley de Derechos Familiares de California (CFRA). Los trabajadores que cumplan los requisitos (12 meses de antigüedad y 1.250 horas, en empresas con 5 o más empleados) pueden disfrutar de hasta 12 semanas más de permiso con protección del puesto de trabajo para crear vínculos afectivos con un nuevo hijo. Muchas madres de Los Ángeles tienen derecho a disfrutar de la PDL y la CFRA de forma consecutiva, y los padres de cualquier género pueden acogerse a la baja por vinculación afectiva de la CFRA. Es posible que se pueda acceder a una sustitución parcial del salario a través del Seguro Estatal de Incapacidad y de la Baja Familiar Remunerada.
Adaptaciones para la lactancia con problemas dentales
California Labor Code sections 1030 through 1034 require employers to provide reasonable break time and a private space, close to your work area and not a bathroom, for expressing milk, with specific requirements like seating, a surface, electricity, and access to a sink and refrigerator. Denials are treated like rest break violations and can trigger penalties. See our lactation accommodation guide.
Protección cuando el embarazo no sale según lo previsto
Las protecciones de California no terminan con un parto sin complicaciones, ni desaparecen si se produce una pérdida del embarazo. El aborto espontáneo, el nacimiento de un feto sin vida y la recuperación física y mental posteriores son afecciones médicas relacionadas con el embarazo según la FEHA, lo que significa que siguen siendo de aplicación los derechos a adaptaciones, permisos y protección contra la discriminación. California también ofrece una baja por pérdida reproductiva con protección del puesto de trabajo, generalmente de hasta 5 días tras un aborto espontáneo, un nacimiento de feto muerto, una adopción fallida o un tratamiento de reproducción asistida sin éxito, en empresas con 5 o más empleados. La depresión y la ansiedad posparto son, asimismo, afecciones protegidas que pueden dar lugar a adaptaciones o a una baja adicional.
Represalias: una violación tras otra
Según nuestra experiencia, muchos casos relacionados con el embarazo son, en realidad, casos de represalias. La empresa concede a regañadientes la baja o la adaptación, y luego hace que la empleada lo pague más tarde: un jefe más frío, un ascenso paralizado, un horario imposible de cumplir, un despido meses después basado en un expediente que de repente parece escaso. La FEHA prohíbe las represalias por solicitar adaptaciones, disfrutar de una baja protegida, denunciar la discriminación o apoyar la denuncia de una compañera de trabajo. Las denuncias por represalias suelen contar con las pruebas más sólidas, ya que la secuencia de los hechos habla por sí sola. Si los problemas comenzaron después de que hicieras valer un derecho, anota ahora mismo la cronología de los hechos, mientras las fechas aún están frescas en tu memoria.
Plazos
La mayoría de las reclamaciones en virtud de la FEHA y la CFRA deben presentarse ante el Departamento de Derechos Civiles de California (CRD, anteriormente DFEH) generalmente en un plazo de tres años, tras lo cual debe interponerse una demanda en el plazo de un año a partir de la notificación del derecho a demandar. Algunas reclamaciones tienen plazos más cortos. Los plazos varían, por lo que es recomendable consultar con un abogado tan pronto como se sospeche de una infracción.