Sus derechos a las pausas para comer y descansar: Conozca la ley
California tiene algunas de las leyes laborales más protectoras del país, y cuando se trata de pausas para comer y descansar, los empleados tienen derechos claros y exigibles. Pero muchos trabajadores aún no saben a qué tienen derecho, o qué hacer cuando se violan esos derechos.
¿Cuáles son sus derechos a las pausas para comer y descansar en California?
Si eres un empleado no exento (por horas) en California:
- Pausas para comer: Tienes derecho a una pausa para comer de 30 minutos no remunerada si trabajas más de 5 horas al día. Si trabajas más de 10 horas, puedes tener derecho a una segunda pausa para comer.
- Descansos: También debes recibir una pausa de descanso remunerada de 10 minutos por cada 4 horas trabajadas (o fracción mayor).
Estas leyes no son opcionales. Los empresarios deben ofrecer pausas, no sólo "permitirlas". Eso significa que no puedes saltártelas debido a la carga de trabajo o a la presión de la dirección.
¿Qué pasa si le deniegan las vacaciones?
Si su empresario no le proporciona una pausa obligatoria por ley, le debe una hora de salario a su tarifa habitual por cada día que se haya saltado la pausa para comer o descansar.
Puede presentar una reclamación salarial ante la Oficina del Comisionado Laboral de California o consultar a un abogado especializado en derecho laboral para que le ayude a recuperar los salarios impagados y las sanciones.
Infracciones más comunes
- No tener tiempo para hacer una pausa de 30 minutos para comer.
- Se espera que "coma mientras trabaja".
- No ser relevado de todas sus obligaciones durante su descanso
- No descansar durante los turnos largos
- Represalias por solicitar sus derechos de descanso
Proteger sus derechos
Lleva un registro de tus horas, descansos y pausas no disfrutadas. Si te niegan constantemente los descansos, habla. La ley de California te protege de las represalias.
